Kategorier

« tillbaka

En kalori är inte lika med en annan kalori

Skrota kaloritänket. Fokusera istället på VAD du äter och vilka källor du väljer snarare än mängden energi ett visst livsmedel eller måltid innehåller om du önskar uppnå optimal hälsa och funktion.
Detta gäller särskilt för en optimal fettförbränning i samband med viktminskning.