Kategorier
Skapa momentum för positiv energi
Sitter på en bänk vid havet efter ännu en lyckad kitesession och reflekterar över det här med att skapa momentum. Att skapa en ständig ström av positiv energi som tar oss framåt.
I vår vardag ställs det ständigt krav och många saker, och kanske också personer, tar vår energi. Då är det extra viktigt att hitta sina källor där man kan fylla på sina depåer. Gör man inte det hamnar man till slut i obalans och det kan yttra sig i bla värk, sjukdom, depression och orkeslöshet.
För egen del laddar jag om när jag tex surfar, cyklar, paddlar, styrketränar, vistas i skog och umgås med goda vänner och syrran. Att äta en god middag är ju också toppen! Så jag har flera källor vilket är bra eftersom jag då kan göra det jag känner för.
Hitta dina källor och använd dem flitigt så kommer du till slut få ett överskott vilket gör att du orkar göra andra saker också och ändå ligga på plus. Skapa ditt momentum.